Was bedeutet Empowerment Coaching für mich?
Empowerment beginnt nicht im Außen – sondern in dir.
Für mich geht es nicht darum, dich zu pushen oder dir einen Plan überzustülpen. Es geht darum, dich wieder mit dir selbst zu verbinden. Mit deiner Intuition, deiner Klarheit, deiner inneren Stärke.
Ich halte dir den Raum, damit du dich erinnerst, wer du bist – jenseits von Rollen, Erwartungen und Selbstzweifeln.
Empowerment heißt für mich: du wirst wieder zur Hauptfigur in deinem eigenen Leben. Kraftvoll. Echt. Unverstellt.
Was macht mein Empowerment-Coaching besonders?
Keine Ratschläge - sondern Erfahrungsräume & Perspektiven.
Ich glaube nicht an One-size-fits-all. Veränderung passiert nicht durch Tipps von außen, sondern durch Erkenntnisse von innen.
Deshalb gestalte ich Coachingräume, in denen du dich selbst neu erleben kannst – ehrlich, sicher, ohne Druck.
01
Du wirst gesehen – nicht analysiert.
Ich arbeite mit dir, nicht an dir. Ich höre genau hin, frage gezielt nach und schaffe einen Raum, in dem du dich zeigen kannst – ohne dich erklären zu müssen.
02
Ganzheitlicher Ansatz statt Schubladendenken
Wir integrieren Kopf, Herz, Körper und Intuition. Ob du gerade Klarheit brauchst oder Mut für deinen nächsten Schritt – wir holen genau das in den Fokus, was jetzt zählt.
03
Echte Begleitung – auch zwischen den Sessions
Du bekommst nicht nur Impulse im Gespräch, sondern Unterstützung im Alltag. Mit regelmäßigen Check-ins, Reflexionen und einer Begleitung, die dich durch Höhen und Tiefen trägt.
Besonderer Fokus - Female Empowerment Coaching
Mein Coaching passt zwar für jedermann- & jederfrau, ist aber für Unternehmerinnen, Mütter, Selbstständige und Visionärinnen besonders gewinnbringend.
Viele Frauen tragen so viel – Verantwortung, Erwartungen, Rollen.
Und gleichzeitig stellen sie sich selbst oft hinten an. Female Empowerment bedeutet, sich zu erinnern: Du darfst laut sein. Klar. Unangepasst. Und ganz du.
Es geht nicht um mehr Leistung, sondern um mehr Selbstverbindung. Darum, dich selbst nicht mehr klein zu machen – sondern Raum einzunehmen.
Als Frau kenne ich die subtilen Mechanismen, die uns zurückhalten – und die Kraft, die entsteht, wenn wir sie durchbrechen.
In meinen Coachings geht es nicht um Selbstoptimierung, sondern um Selbstermächtigung.
Ich begleite dich dabei, deine eigene Stimme wiederzufinden, klare Entscheidungen zu treffen und für dich einzustehen – beruflich wie privat.
Du musst nicht mehr leisten, um wertvoll zu sein. Du darfst du sein – echt, mutig und verbunden.
„Ich wusste, dass sich etwas ändern muss, aber mir fehlte der klare Blick. Du hast mir geholfen, wieder zu spüren, was wirklich zählt – in meinem Tempo, ohne Druck. Diese Klarheit und dieses Vertrauen in mich selbst – das hat alles verändert.“
Theresa B.
bitte um Info
"Wer ist diese Frau bitte? Eine echte Ausnahmeerscheinung! Einfach nur: Wow
Ich kann viel selbst. Ich mache viel selbst. Was ich mir gewünscht habe: Endlich eine Sparringpartnerin auf Augenhöhe.
Jemand, der mit mir die Prozesse im Blick behält, mich an meine Prioritäten erinnert, messerscharf fragt, Klarheit schafft – und gleichzeitig das große Ganze nicht verliert im kreativen Chaos.
Stephanie schafft genau das. Klar. Präzise. Lösungsorientiert. Und ist dabei unglaublich präsent – im Detail genauso wie in der Vision.
Ich bin anspruchsvoll. Sehr sogar. Und bisher hat es niemand geschafft, mich, mein Angebot und meine langfristigen Ziele so strukturiert zu halten – inklusive Seelencoaching.“
Nikola Kattner
Selbstständige
“Kompetent sind viele andere auch, aber wenn es darum geht, individuelle Lösungen, Authentizität und herzlichen Humor zu verbinden, ist Stephanie die Richtige!”
Carolin J.
Bitte um Info
„Ich wusste, dass sich etwas ändern muss, aber mir fehlte der klare Blick. Du hast mir geholfen, wieder zu spüren, was wirklich zählt – in meinem Tempo, ohne Druck. Diese Klarheit und dieses Vertrauen in mich selbst – das hat alles verändert.“
Theresa B.
bitte um Info
"Wer ist diese Frau bitte? Eine echte Ausnahmeerscheinung! Einfach nur: Wow
Ich kann viel selbst. Ich mache viel selbst. Was ich mir gewünscht habe: Endlich eine Sparringpartnerin auf Augenhöhe.
Jemand, der mit mir die Prozesse im Blick behält, mich an meine Prioritäten erinnert, messerscharf fragt, Klarheit schafft – und gleichzeitig das große Ganze nicht verliert im kreativen Chaos.
Stephanie schafft genau das. Klar. Präzise. Lösungsorientiert. Und ist dabei unglaublich präsent – im Detail genauso wie in der Vision.
Ich bin anspruchsvoll. Sehr sogar. Und bisher hat es niemand geschafft, mich, mein Angebot und meine langfristigen Ziele so strukturiert zu halten – inklusive Seelencoaching.“
Nikola Kattner
Selbstständige
Zurück zu deiner Stärke!
So nicht mehr!
Du spürst: So kann es nicht weitergehen. Gemeinsam schauen wir ehrlich hin – was funktioniert nicht mehr? Was wünschst du dir stattdessen?
In dieser ersten Phase geht es darum, Klarheit zu gewinnen: Was ruft dich wirklich? Was liegt unter der Oberfläche?
Ich begleite dich dabei, aus dem Gedankenkarussell ins Spüren zu kommen – denn echte Veränderung beginnt innen.
Deine Reise
Noch mehr Grübeln bringt dich nicht weiter. Jetzt ist die Zeit, dich selbst zu erleben – durch Fühlen, Ausprobieren, neue Erfahrungen.
Du machst erste Schritte in Richtung deiner Wahrheit. Es geht nicht darum, perfekt zu sein – sondern echt.
Ich begleite dich durch Zweifel, Rückschläge und Aha-Momente – mit offenem Herzen und klarem Blick.
Time to integrate
Veränderung wird erst dann kraftvoll, wenn sie im Alltag ankommt. Wir sorgen dafür, dass deine Erkenntnisse zu gelebter Wahrheit werden.
Wenn du dich selbst einmal vergisst, erinnere ich dich an das, was dich ausmacht – an deine Essenz.
Und wir feiern deine Schritte – groß oder klein – weil jeder einzelne zählt.
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