Leben ändern

Es ist nie zu spät für einen Neuanfang. Dein Leben zu ändern beginnt mit dem ersten Schritt – und du musst ihn nicht allein gehen.
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Was bedeutet Leben umkrempeln für mich?

Das Leben zu ändern beginnt nicht im Außen – sondern in dir.
Ich glaube nicht an Pläne von der Stange oder an schnellen Erfolg. Es geht darum, wieder zu dir selbst zu finden. Mit deiner Wahrheit, deiner Stärke, deiner Klarheit.
Ich begleite dich dabei, dich zu erinnern: Wer bist du – jenseits von Rollen, Erwartungen und Zweifeln
Leben umstellen heißt für mich: Du wirst wieder zur Hauptfigur in deinem eigenen Leben. Klar. Echt. Verbunden.

Was macht mein Coaching besonders?

Keine Ratschläge – sondern Raum für Erkenntnisse.
Ich glaube nicht an „one-size-fits-all“. Wer sein Leben komplett ändern will, braucht keine fertigen Tipps – sondern echte Einsichten von innen.
Deshalb gestalte ich Räume, in denen du dich neu erleben kannst – ehrlich, sicher, ohne Druck.
01
Du wirst gesehen – nicht analysiert.
Ich arbeite mit dir, nicht an dir. Ich höre genau hin, frage gezielt nach und schaffe einen Raum, in dem du dich zeigen kannst – ohne dich erklären zu müssen.
02
Ganzheitlicher Ansatz statt Schubladendenken
Wir integrieren Kopf, Herz, Körper und Intuition. Ob du gerade Klarheit brauchst oder Mut für deinen nächsten Schritt – wir holen genau das in den Fokus, was jetzt zählt.
03
Echte Begleitung – auch zwischen den Sessions
Du bekommst nicht nur Impulse im Gespräch, sondern Unterstützung im Alltag. Mit regelmäßigen Check-ins, Reflexionen und einer Begleitung, die dich durch Höhen und Tiefen trägt.

Besonderer Fokus – Leben ändern mit 30, 40 oder 50

Mein Coaching ist offen für alle – aber besonders bereichernd für Menschen in der Lebensmitte, die spüren: So geht es nicht weiter.
Viele von uns tragen so viel – Verantwortung, Erwartungen, Zweifel. Und gleichzeitig stellen wir uns selbst oft hinten an.
Ein Neuanfang mit 40 oder 50 ist kein Scheitern – sondern ein mutiger Schritt nach vorn. Viele Menschen spüren irgendwann: So wie es ist, will ich nicht weitermachen. Das Leben fühlt sich fremdgesteuert an, Routinen wirken leer, und die eigene Stimme ist kaum noch hörbar. Genau hier beginnt Veränderung.
Es geht nicht darum, mehr zu leisten oder Erwartungen zu erfüllen. Es geht darum, dich selbst wieder wahrzunehmen – mit all dem, was dich ausmacht. Selbstverbindung statt Selbstoptimierung. Wahrhaftigkeit statt Anpassung.
Ich begleite dich dabei, deine innere Stimme wiederzufinden, ihr zuzuhören und ihr zu vertrauen. Du lernst, Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu dir passen – beruflich wie privat. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um Echtheit. Um den Mut, dein Leben neu auszurichten – kraftvoll, bewusst und verbunden mit dir selbst.
„Ich wusste, dass sich etwas ändern muss, aber mir fehlte der klare Blick. Du hast mir geholfen, wieder zu spüren, was wirklich zählt – in meinem Tempo, ohne Druck. Diese Klarheit und dieses Vertrauen in mich selbst – das hat alles verändert.“
Theresa B.
bitte um Info
"Wer ist diese Frau bitte? Eine echte Ausnahmeerscheinung! Einfach nur: Wow
Ich kann viel selbst. Ich mache viel selbst. Was ich mir gewünscht habe: Endlich eine Sparringpartnerin auf Augenhöhe.

Jemand, der mit mir die Prozesse im Blick behält, mich an meine Prioritäten erinnert, messerscharf fragt, Klarheit schafft – und gleichzeitig das große Ganze nicht verliert im kreativen Chaos.

Stephanie schafft genau das. Klar. Präzise. Lösungsorientiert. Und ist dabei unglaublich präsent – im Detail genauso wie in der Vision.

Ich bin anspruchsvoll. Sehr sogar. Und bisher hat es niemand geschafft, mich, mein Angebot und meine langfristigen Ziele so strukturiert zu halten – inklusive Seelencoaching.“
Nikola Kattner
Selbstständige
“Kompetent sind viele andere auch, aber wenn es darum geht, individuelle Lösungen, Authentizität und herzlichen Humor zu verbinden, ist Stephanie die Richtige!”
Carolin J.
Bitte um Info
„Ich wusste, dass sich etwas ändern muss, aber mir fehlte der klare Blick. Du hast mir geholfen, wieder zu spüren, was wirklich zählt – in meinem Tempo, ohne Druck. Diese Klarheit und dieses Vertrauen in mich selbst – das hat alles verändert.“
Theresa B.
bitte um Info
"Wer ist diese Frau bitte? Eine echte Ausnahmeerscheinung! Einfach nur: Wow
Ich kann viel selbst. Ich mache viel selbst. Was ich mir gewünscht habe: Endlich eine Sparringpartnerin auf Augenhöhe.

Jemand, der mit mir die Prozesse im Blick behält, mich an meine Prioritäten erinnert, messerscharf fragt, Klarheit schafft – und gleichzeitig das große Ganze nicht verliert im kreativen Chaos.

Stephanie schafft genau das. Klar. Präzise. Lösungsorientiert. Und ist dabei unglaublich präsent – im Detail genauso wie in der Vision.

Ich bin anspruchsvoll. Sehr sogar. Und bisher hat es niemand geschafft, mich, mein Angebot und meine langfristigen Ziele so strukturiert zu halten – inklusive Seelencoaching.“
Nikola Kattner
Selbstständige

Geh den Weg zu deiner Stärke!

So nicht mehr!
Du spürst: So kann es nicht weitergehen. Wir schauen ehrlich hin – was funktioniert nicht mehr? Was wünschst du dir stattdessen?
Veränderung beginnt mit Klarheit. Ich begleite dich dabei, deine Muster zu erkennen – und deinen Weg neu zu wählen.
Deine Reise
Du willst dein Leben ändern – nicht irgendwann, sondern jetzt.
Auf deiner Reise geht es nicht darum, perfekt zu sein – sondern echt.
Ich begleite dich durch Zweifel, Rückschläge und Aha-Momente – mit offenem Herzen und einem klaren Blick.
Time to integrate
Ein neues Leben entsteht nicht über Nacht – sondern durch gelebte Wahrheiten.
Wenn du dich mal verlierst, erinnere dich daran, was dich ausmacht.
Denn du bist genug – genau so, wie du bist.

Unverbindliches Erstgespräch

Stephanie Prem
Holistic Consulting
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Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen. Gemeinsam finden wir heraus, wo du stehst, was du verändern möchtest – und wie du dein Leben neu ausrichten kannst.
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